Расскажите родителям. Психологи установили связь между видеоиграми и депрессией у мальчиков

19 февраля 2021, 11:22

Новое исследование показало, что мальчики, которые регулярно играют в видеоигры в возрасте 11 лет, реже сталкиваются с симптомами депрессии через три года.

Исследование ученых из США, Швеции и Австралии также показало, что у девочек, которые проводят больше времени в социальных сетях, появляются более депрессивные симптомы.

Видео дня

То есть, результаты показывают, как различные виды экранного времени могут положительно или отрицательно влиять на психическое здоровье молодых людей, а также могут по-разному влиять на мальчиков и девочек.

Ведущий автор, психиатр Аарон Кандола сказал: «Компьютеры позволяют нам заниматься широким спектром действий. Руководства и рекомендации относительно экранного времени должны основываться на нашем понимании того, как эти различные виды деятельности могут влиять на психическое здоровье и имеет ли это влияние значимость».

«Хотя мы не можем подтвердить, действительно ли игра в видеоигры улучшает психическое здоровье, в нашем исследовании показано, что это не являлось вредным и может иметь некоторые преимущества. В частности, во время пандемии видеоигры были важной социальной платформой для молодых людей», — добавил ученый.

Кандола ранее проводил исследования, в которых было обнаружено, что сидячий образ жизни (неподвижное сидение), по-видимому, увеличивает риск депрессии и беспокойства у подростков. Чтобы лучше понять, что движет этими отношениями, он и его коллеги решили исследовать экранное время, так как оно во многом определяет малоподвижный образ жизни подростков.

Группа исследователей из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Каролинского института (Швеция) и Института сердца и диабета Бейкера (Австралия) проанализировала данные 11 341 подростка, участвовавшего в исследовании Millennium Cohort Study, национально репрезентативной выборке молодых людей, которые участвовали в исследованиях с тех пор, как они родились в Великобритании в 2000—2002 гг.

Все участники исследования ответили на вопросы о времени, проведенном в социальных сетях, играх в видеоигры или использовании Интернета в возрасте 11 лет, а также ответили на вопросы о депрессивных симптомах, таких как плохое настроение, потеря удовольствия и плохая концентрация, в возрасте 14 лет.

Исследователи обнаружили, что у мальчиков, которые большую часть времени играли в видеоигры, на три года спустя было на 24% меньше депрессивных симптомов, чем у мальчиков, которые играли в видеоигры менее одного раза в месяц, хотя этот эффект был значительным только среди мальчиков с низким уровнем физической активности и не встречался среди девочек. Исследователи говорят, что это может означать, что менее активные мальчики могут получать больше удовольствия и социального взаимодействия от видеоигр.

Хотя их исследование не может подтвердить, является ли связь причинной, исследователи говорят, что есть некоторые положительные аспекты видеоигр, которые могут поддерживать психическое здоровье, такие как решение проблем, а также социальные и кооперативные элементы.

Исследователи также обнаружили, что девочки (но не мальчики), которые чаще всего пользовались социальными сетями в возрасте 11 лет, на три года позже имели на 13% больше депрессивных симптомов, чем те, кто пользовался социальными сетями реже одного раза в месяц. Другие исследования ранее обнаружили аналогичные тенденции, и исследователи предположили, что частое использование социальных сетей может усилить чувство социальной изоляции.

Исследователи не обнаружили четкой связи между общим использованием Интернета и симптомами депрессии у любого пола.

Ранее НВ писал, что ученые из Немецкого спортивного университета в Кельне сравнили рацион и активность 800 киберспортсменов и среднестатистического человека. Оказалось, что геймеры живут и питаются намного здоровее.

Фастфуд и полуфабрикаты киберспортсмены едят в среднем всего 2 раза в неделю. Пять дней в неделю они готовят дома самостоятельно. Среднестатистический человек потребляет больше сахара и газированных напитков, чем профессиональные геймеры.

Оказалось, что среди профессиональных киберспортсменов много веганов и вегетарианцев — 14,8% опрошенных. Остальная часть группы ест мясо практически каждый день.

С другой стороны, лишь 15% парней и 25% девушек-геймеров ели достаточное количество овощей и фруктов, рекомендуемое Немецким обществом питания. Также они частили с энергетическими напитками — в среднем более 1 банки на человека в неделю.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Техно
Рассылка о том как технологии изменяют мир
Каждый понедельник

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X