Правда или миф? Зеленый чай увеличивает продолжительность жизни

Научпоп

1 ноября 2016, 20:22

Правда или миф? Зеленый чай увеличивает продолжительность жизни

Зеленый чай уменьшает риск аневризмы аорты

В ноябре в Украине наступило что-то похожее на зиму. Украинцы стали пить больше согревающих напитков, причем это не только коньяк, но и более полезные продукты

В последние годы появилось огромное количество теорий о полезных свойствах зеленого чая. Чаще всего, говорят о пользе чая для сердца и профилактики рака. Попробуем разобраться, так ли это на самом деле.

Миф: Зеленый чай может увеличить продолжительность жизни

Правда. Согласно новому исследованию, зеленый чай может предотвратить смерть от разрыва брюшной артерии. Команда Университета Киото обнаружила, что аневризмы брюшной аорты реже развивается у тех крыс, которым давали полифенолы, которые содержатся в зеленом чае, пишет Medical Express. 

"Аневризмы брюшного отдела аорты часто остаются незамеченными, потому что нет никаких симптомов, пока они не лопаются", - говорит Кэндзи Минаката, автор исследования. "Если пациенту повезло, и это обнаруживается перед разрывом, то аневризму можно вылечить хирургическим путем. На данный момент нет фармакологического лечения", - добавляет Минаката.

Помимо этого, недавние исследования указывают на множество других преимуществ для здоровья от употребления зеленого чая, в том числе в сферах профилактики рака, сердечно-сосудистых заболеваний, воспалений. Это связывают именно с найденными в зеленом чае полифенолами.

"У японцев самая большая средняя продолжительность жизни в мире, и исследования показывают, что 80% населения пьют зеленый чай ежедневно. Мы считаем, что ежедневное потребление зеленого чая следует рассматривать в качестве новой предупредительной стратегии при борьбе с аневризмой брюшной аорты", - говорит соавтор исследования Хидэтоси Масумото.

Читайте также: Правда или миф? Каждому человеку нужно выпивать два литра воды в сутки

Кроме того, несколько лет назад отделение сердечно-сосудистой терапии Медицинского центра штата Теннесси провело исследование, в котором участвовали 240 человек. Первая группа участников принимала обогащенный теофлавином экстракт зеленого чая в капсулах по 375 мг ежедневно, а второй группе давали капсулы (плацебо), не содержащие этого вещества. После 12 недель, у участников первой группы, принимавшей экстракт зеленого чая, снизился общий холестерин на 11,3 % в сравнении с группой, принимавшей плацебо. 

Однако некоторые фармакологические и токсикологические свидетельства указывают на то, что определенная концентрация зеленого чая может вызвать окислительный стресс и печеночную интоксикацию.

Вывод. Зеленый чай не является лекарством и не сможет сам по себе избавить вас от проблем с сердцем. Однако умеренное потребление этого напитка позволяет снизить риск развития проблем с кровеносной системой, а кардиологические проблемы - одни из основных причин смертности. Таким образом, включение зеленого чая в ваш рацион, вероятно, может увеличить продолжительность жизни - но только в случае, если вы и в остальных аспектах будете соблюдать предписания врачей.


Выбор редакции

Искусство

Сегодня, 10:58

article_img
Три сестры и зомби. 5 лучших переводов классики
Инновации

Вчера, 12:10

article_img
Звездные войны. США разместят в космосе дроны с лазерами и спутники-перехватчики
Страны

Сегодня, 11:31

article_img
Золотые слова. Жители неанглоязычных стран массово штудируют главный международный язык

Подписывайтесь на наш канал в Telegram

Самые интересные статьи и подборка важных новостей по вечерам

Подписаться

Главное

События

Вчера, 17:00

article_img
В прорубь с головой. Как украинцы отметили Крещение – обзор соцсетей
События

Вчера, 17:02

article_img
Епифаний заявил о готовности ПЦУ к "нелегкому пути реформ"
События

Сегодня, 04:06

article_img
Покушение на Михайлика: активиста выписали из немецкой клиники