В Великобритании создали мобильное приложение, помогающее похудеть без упражнений

16 января 2017, 12:57
Игра, в которой требуется выбирать полезные для здоровья продукты, помогает снизить калорийность рациона

Психолог Наталья Лоуренс из Эксетерского университета в Великобритании разработала приложение, всего 10 минут занятий с которым могут позволить сбросить вес, сообщает The Telegraph.

Видео дня

Мобильное приложение уже проверили на 83 взрослых добровольцах. Разработчики приводят слова одной из участниц эксперимента, которая смогла сбросить около 12 килограммов.

"Очень интересно наблюдать, как свободное и простое обучение может изменить привычки в еде и оказать положительное влияние на жизнь некоторых людей", - отмечает доктор Лоуренс.

По ее словам, люди склонны выбирать более жирную и сладкую пищу, поскольку она запускает систему вознаграждения в головном мозге, стимулирующую производство дофамина и эндорфинов. Созданная Лоуренс и ее коллегами программа позволяет формировать иные предпочтения, то есть вредная еда приносит уже меньше удовольствия.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X